L’échauffement c’est important
J’ai toujours été convaincue qu’il est primordial de s’échauffer au début des cours. Et puis, aujourd’hui je suis tombée sur cette séquence de « country fitness ». Autrement dit, du fitness sur de la musique country (et je vous assure que si… Lire la suiteL’échauffement c’est important